C’est quoi un coach ?
Un coach est une personne qui est capable d’écoute, d’empathie, de stimulation, d’intuition aussi, en maîtrisant les techniques propres du coaching : mécanismes émotionnels et de croyances, conduite du changement, estime de soi, stratégies de sabotage, communication non violente…
Tout cela il l’utilise pour accompagner avec bienveillance, éthique et humilité le coaché dans l’atteinte de ses objectifs. Ce n’est ni un ami, ni un psy.
Le coach a un objectif : accompagner le coaché pour qu’il atteigne lui-même ses objectifs.
Le coach est donc formé (Formation RNCP NIVEAU II) pour observer les points que vous devez travailler et vous faire cheminer intelligemment et avec subtilité pour :
- vous permettre d’avoir des prises de conscience fortes car « on ne peut pas changer quelque chose dont on n’a pas conscience »
- déterminer les actions concrètes à mettre en place dans votre quotidien car « si vous faites toujours la même chose, vous aurez toujours plus du même résultat ».
