C’est quoi la différence avec un psychologue ?

Vous avez en vous un fonctionnement (une façon de penser et d’agir) qui  vous a amené là où vous êtes et a été utile à un moment donné, mais, aujourd’hui, il vous dessert. 

Je suis formée pour reconnaître ces mécanismes mais surtout pour vous amener grâce à des outils et des questionnements à en prendre conscience par vous-mêmes. 

En parallèle prendre conscience des ressources et de ce que vous possédez en vous pour aller vers votre objectif. 

Car si cet objectif fait sens pour vous, c’est que vous avez les ressources pour l’atteindre, il s’agit simplement de les remettre au premier plan et en action.

Ensuite, je vous accompagne à changer concrètement vos façons d’agir, en sortant de votre zone de confort qui était alors basée sur vos anciens mécanismes. 

Ainsi vous en créerez une nouvelle, fondée sur une version de vous-même plus fidèle à ce que vous voulez vraiment.  

Ce passage à l’action concret est spécifique au coaching.